Winterdepression?seit einiger Zeit bin ich immer total müde und komm in der Früh fast nicht ausm Bett, obwohl ich bestimmt genug schlafe! außerdem fühl ich mich traurig, nichts freut mich und ich bin immer verspannt und hab Kopfschmerzen.
Ist das wohl eine Winterdepression? Am liebsten würd ich ja Urlaub machen, Sonne, Strand und Meer! leider geht das nicht... :(
Hat jemand Tipps wie ich wieder fit werde und mein Kopf frei wird?