 |
|
Liebe Abonnenten des Rezeptmail-Newsletters!
Wie immer duerfen wir Ihnen hiermit ein Rezept zukommen lassen und hoffen, dass es beim Nachkochen gelingen wird. Viel Erfolg!
Wir freuen uns auf einen virtuellen Besuch im Internet!
das
Rezeptmail-Team!
www.rezeptmail.at
|
 |
Als Abonnent dieses Newsletters erhalten Sie Newsticker-Nachrichten kostenlos direkt ins Postfach. Ihre gegebene Zustimmung zum Erhalt dieses Newsletters können Sie auch jederzeit
hier widerrufen.
|
 |
Unsere Kontaktdaten finden Sie auf der Website, Sie können uns natürlich jederzeit auch per eMail erreichen.
|
 |
Mehr NewsTicker finden Sie unter newsticker.at. Sie finden dort auch das Archiv sowie unsere NewsTicker-FAQ.
|
|
|
Rezeptmail
www.rezeptmail.at
Tropical Müsli
Zutaten:
2 Orangen
1 Banane
1 Kiwi
1/2 Sternfrucht
6 EL Dreikornflocken
1 EL Kokusflocken
80g Pecannüsse oder Mandeln
150g Quark
150g Joghurt
2 EL Honig
Saft einer halben Orange
Zubereitung:
Die Orange mit dem Messer schälen, so dass auch die weiße Haut entfernt ist. An den Trennwänden oder Orangenspalten entlang die Filets herausschneiden. Quark und Joghurt mit dem Honig und dem Zitronensaft verrühren.
Die Flocken und Nüsse in flache Schälchen füllen, die Früchte darüber verteilen.
Zum Schluß die Quark-Joghurt-Mischung darübergeben.
|
Sie kennen ein Rezept, das hier veroeffentlicht werden soll? Unter allen Einsendungen verlosen wir CDs und weitere tolle Gewinne! Ein Mail an redaktion@contator.net reicht! Wir freuen uns ueber alle Einsendungen!
|
