Die Rückentrage besteht normalerweise aus einem Metall- oder Plastikrahmen mit weichen Baumwoll- oder Nylonsitzeinhang und erlaubt es dem Träger, das Baby auf dem Rücken zu tragen. Wichtig ist, dass das Baby bereits eine gut ausgebildete Nacken- und Rückenmuskulatur hat. Eine Rückentrage kann daher erst am Ende des ersten Lebensjahres für längere Strecken verwendet werden. Dabei ist darauf zu achten, dass die Trage möglichst höhenanpassungsfähig ist.
Bei der Verwendung einer Rückentrage sollte alle 20 bis 30 Minuten eine Pause gemacht werden.
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